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（大勺）汤勺 15ml （小勺）茶勺 5ml
准备 主料 排骨500g 笋200g 青蒜7 […]
葱花1勺 生抽1勺 老抽1小勺 香油1小勺 […]
生菜洗净 热锅放油，蒜末煸香，加入一碗清水， […]
准备 处理乌鱼 约2斤去鳞，加入90度开水后 […]